初めに
今回、私が実際に買って１年間飲んでみたLシステインはこちら
LシステインとAmazonで検索すると一番最初に出てくる
この、Amazonで買ったLシステインを１年間飲み続けてみました。
飲んでみた感想
まず初めにこの錠剤はめちゃくちゃデカい。
大きさは親指の第一関節ぐらい長かった。
実際の１粒の写真はこちら
写真だとよくわからないかもしれないけど、これを飲むのは結構抵抗があった。
そして飲んでみたらまずい。
薬が不味いってどういうことよと思う人もいるだろうけど、実際、口に含んで、飲み込むまで時間がかかると、鼻に抜けるにおいが、めちゃくちゃ独特ですごく不味かった
個人的にはビタミンCリポソームの二番目ぐらい不味かった。
実際１年飲んでみた効果は？
私は１年間朝と晩１錠ずつ飲んでみるのを１年続けてみました。
正直飲み続けているときは、そんなに肌が白くなっていると感じませんでしたが、半年間飲むのをやめ、これを飲むのをやめた後久しぶりに会う男性と会ったとき、
あれ、ゆんさん焼けました？
と一言、季節は12月、本来であれば日焼け止めを塗り続けており、焼けるわけがないのでかなりショックでした
この時私は、確実に、Lシステインを飲んでいないからだと感じました。
体感では、あまり白くなったとは感じなかったのですが、久しぶりに会う友達、家族にも、前より色黒くなったよねと言われるので、飲まなくなってから確実に黒くなったと思います。
副作用は？
Lシステインを飲み続けたことによる副作用ですが、飲み続けて３か月ほどで髪の毛に白髪が増え始めました。
しかし白髪が少し増えることぐらいで、そのほかには問題は今のところなさそうです。
白斑や肌が荒れるようなことは全くありませんでした。
かれこれ３年ほど飲み続けていますが、それでも特に変わったことはありません。
最後に
Lシステインを取るには、ドラッグストアなどでもある、「ハイチオールCホワイティア」、「シナール」等様々ありますが、どちらも私は飲んできています。
特にハイチオールCに関しては、好んで半年間以上飲み続けていたのですが、サプリメントに１か月4,000円弱もするのは経済的に続けることが難しく、市販でも買うことのできるLシステインのみを飲むことに決めました。
ハイチオールCや、シナールなどは、Lシステインのほかにもビタミン等や疲労回復効果も含まれているため、これ一つで美白と、シミ予防、改善も期待することができます。
経済的に余裕のある方や、様々な効果を期待している方は、こちらもおすすめです。
個人的には、ビタミンCの錠剤と、Lシスの効果だけが欲しかったのでそれぞれを飲み続けたほうが経済的にも優しかったのでこのようにしています。
参考までにバランスの取れた錠剤も貼っておきます
私が飲んでいたのはこの２種類
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